PEIENLAB131001的部落格

作者：簡楚瑛


壹、 引言

每個小孩小時候總會有一兩個小習慣，
如：要抱小枕頭才能入睡，面對這些小習慣，
父母該抱持著何種態度？是否該使其戒除呢？

貳、 故事情境

情境一

（一）「妹妹！睡覺囉！」媽媽催促著妹妹上床睡覺。
「媽媽！我的小毯子呢？」
「小毯子媽媽拿去洗了！」
「我要我的小毯子！小毯子！小毯子！」
「洗乾淨就會給妹妹蓋囉！」
「我不要！我要我的小毯子！嗚！」
不知道從什麼時候開始，妹妹養成了抱小毯子才能入睡的習慣，
若找不到小毯子，就會嚎啕大哭。
也因此讓媽媽很困擾，不知道該不該戒掉妹妹抱小毯子的習慣。

情境二

「妹妹！把手拿出來！」媽媽看到正把手指放進嘴中吸吮的妹妹。
「妹妹！」才過一會，妹妹又把手放進嘴裡。
「妹妹！媽媽說過很多次，手指上面有很多細菌，吸手指會生病。」
妹妹吸手指的習慣讓媽媽很苦惱，不知道該如何幫妹妹戒掉？

參、 原因分析

一、安全感和依附感

不論是小毯子、小枕頭、娃娃、拇指的吸吮等，都可稱之為安慰物。
這些物品、行為可以穩定幼兒的情緒，為幼兒帶來安全感以及依附感。
當幼兒認知到母親無法隨時陪同在其左右時，
他可能會轉向尋找安慰物，從中尋找依附以及安全感。

肆、 建議

一、父母心態上的調整

（一）同理心理解幼兒

父母也許會擔心幼兒隨著年紀增長，對於安慰物是否會一直有所需求。
父母對於此一問題不必太過擔心，隨著年紀增長，
幼兒對於安慰物的需求會逐漸降低或者給予轉化。
相對的，父母對於幼兒擁有安慰物應該給予同理的態度，
理解這是源自幼兒的不安全感以及依附關係的轉移。

二、解決策略

（一）固定的生活作息

父母可以藉由固定幼兒生活作息的時間，
讓幼兒自然而然的體會到生活中的規律、穩定以及可預測性，
如此一來及可降低幼兒的不安全感，幼兒在固定的環境中，會自然的感受到規律、穩定，
如此一來將會感到舒適、自得、安全。

（二）父母間依附關係的建立

幼兒從出生起，父母就可視為幼兒最親密的人，
也是最容易建立依附關係的人，因此若父母能與幼兒建立親密而穩定的依附關係，
如此一來也可減低幼兒對於環境的不安全感，增加其安全感。

（三）對於幼兒的安慰物，父母應該固定清洗、曝曬，

以維持其乾淨，避免細菌的滋生。
父母也需確保安慰物的安全性以免弄傷幼兒。
而安慰物最好能擺放於固定的位置，幼兒知道可以於此處找到屬於他的物品。

（四）對於吸吮手指的行為，父母可以讓幼兒瞭解手上會滋生細菌，

如此一來很可能會因為不乾淨而生病，避免幼兒在吸吮手指。
而為了讓幼兒戒掉吸吮手指，也可在手指上塗辣椒等苦的、辣的東西，讓幼兒不再吸吮其手指.。

伍、 反思性問題

（一） 如何幫助寶貝戒掉吸吮或者咬指甲等習慣？請爸爸媽媽和其他父母共同交換心得以及方法！

（二） 想想看你家寶貝還有什麼令你困擾的生活習慣？你都是如何處理的呢？